الصحة تنصح: ارتدوا ملابس داخلية تمتص الرطوبة من الجلد لتجنب نزلات البرد

حثت وزارة الصحة والسكان المواطنين علي ارتداء طبقات متعددة من الملابس الثقيلة، وأضافت: يجب اختيار ملابس داخلية تمتص الرطوبة من الجلد.

وكشفت وزارة الصحة والسكان، عن سلسلة من النصائح للحماية من الإصابة بنزلات البرد تضمنت الحرص علي ارتداء ملابس ثقيلة، ويفضل أن تكون متعددة الطبقات حتى تحافظ علي حرارة الجسم .

ونصحت الوزارة، بتناول طعام صحى يمد بالطاقة مع شرب المشروبات الساخنة، وطالبت بالمحافظة علي ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة باستمرار.

وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس “كورونا المستجد”، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن “105”، و”15335″ ورقم الواتساب “01553105105”، بالإضافة إلى تطبيق “صحة مصر” المتاح على الهواتف